noa noa－癒しの時間－

昨日、読谷村のリトリートサロン Acha-ne（あちゃーね）さんで、草月流おもてなし花とアーユルヴェーダヨガ瞑想の体験に行ってきました。

私は、昼の部で、人生経験豊富なおじさまとご一緒させて頂きました。
お花は、空間も見ることや、各々の花の個性を生かすこと…などのお花のお話も聞けて感心しきりでした。
アーユルヴェーダのヨガ瞑想も、ゆったりした時間を過ごしながら、宇宙を感じたきぶんでした。チャクラを意識していたら、ピンクやパープルのカラーがイメージに浮かんできて、ふわふわで気持ち良かったよです。

生け花の真紀さん、Acha-ne（あちゃーね）の光代さん、素敵な体験ありがとうございました。

最近、何だか気分がはれなくて、しんどいですが、そろそろ動かないとかな〜って、瞑想しながら思いました。
人の事ばかり気にしてたら、ホントの自分が分からなくなる…f^_^;。

思うにまかせて、あまり、気にしないようしよ〜っと。

たくさん元気がもらえて、嬉しかったです。今度は、満月頃の開催だとか☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
また、行きたいな～。